Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2012
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2012:
|
695 kkal
|
Lemak: 19,86g | Prot: 27,72g | Karb: 103,86g.
Makan Pagi: water, water, hashbrown, coffee, egg. Makan Siang: fat free vanilla yogurt, raspberry, blueberry, fat free veggie dip, carrots, celery, bell pepper, 15 BEAN SOUP. Camilan/Lainnya: Caramel Iced Coffee (Small). lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cszman
|