Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3510 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 296,92g | Karb: 467,62g.
Makan Pagi: Corny Big Chocolate-Banana, Hershey's Карамельный Сироп, Кофе, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Hershey's Карамельный Сироп, Домик в деревне Молоко 0,5%, Агро-Альянс Гречка. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 0,5%, Агро-Альянс Гречка, Курица Вареная, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Hershey's Карамельный Сироп, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Camilan/Lainnya: Киви, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Santal Напиток из Граната Сокосодержащий, Американо, Hershey's Карамельный Сироп, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Artfaal
|