|
14,8% сахар натощак 4,3 ммоль
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 108,14g | Prot: 19,68g | Karb: 30,25g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Royal Forest Какао Тертое, Royal Forest Какао Масло, Арахисовая паста. Camilan/Lainnya: Atkins Nutty Fudge Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Печалька после дня ЖП :) Но стресс и мало воды думаю играют сейчас роль.. Вода 100% задерживается - ноги, живот рыхлые..
16 Mar 17 oleh anggota: ifit_nata
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|