Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 33,76g | Prot: 38,10g | Karb: 145,22g.
Makan Pagi: Laranja Pêra, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Queijo Branco, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Makan Siang: Ovo Frito sem Gordura, Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Maçãs Fuji. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonio35david
|