Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2017
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 71,69g | Karb: 161,90g.
Makan Pagi: Banane, Aldi Nord Skyr, Bauckhof Apfel-Mango Mark, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Makan Siang: Frischkäse, Rührei, Blumenkohl. Makan Malam: Bio-Zentrale Sauce Süß-Sauer, Aldi Nord Le Coq De France, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Flensburger Malz, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Rosinen, Wiesgart Karottensaft mit Honig, Nagel Tofu Brat Knacker. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna_38
|