Jurnal liliamilka, 14 Mar 17

Profil liliamilka | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2017

69 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg. Sisa: 4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Maret 2017:

1534 kkal

Lemak: 66,00g | Prot: 105,02g | Karb: 122,10g. Makan Pagi: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Frühstücks-Oatmeal. Makan Malam: Key-Lime-Shake, Lidl Stremellachs Natur. Camilan/Lainnya: Komet Eierkuchen, Kaffee mit Milch. lagi...

1745 kkal

Latihan: Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu

4 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan liliamilka

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal liliamilka, 14 Mar 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan liliamilka