Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2017
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 59,58g | Prot: 83,81g | Karb: 227,27g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Nordic Каша 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Перекресток Багет Ржаной, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Makan Malam: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|