Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 131,71g | Prot: 74,38g | Karb: 228,17g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Belegtes Brötchen. Makan Siang: Block House Knoblauchbrot, Schlank Im Schlaf Ratatouille mit Schafskäse. Camilan/Lainnya: Rührkuchen, Honig, Seeberger Mandeln, Milsani Joghurt 3,5%. lagi...
|
|
1764 kkal
|
Latihan:
Bewegung - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|