Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2017
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 89,72g | Prot: 61,24g | Karb: 111,32g.
Makan Pagi: Чизарт Маскарпоне, Арахисовая паста, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Здоровка Овсяные Отруби, Пирожное Картошка_2, Нутелла. Makan Siang: Кабачки под сыром, Нутелла, банан Мини, Lactica Творог Мягкий Диетический 4,5%, Пирожное Картошка Сливочная. Makan Malam: Чизкейк без выпечки. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пирожное Картошка_2, Пирожное Картошка Сливочная, Пирожное Картошка_2, Lactica Йогурт Греческий 4%, Панкейки классические. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|