|
War übers Wochenende bei meiner Schwiegermutter ......... ging ein bisschen rauf, zeigt mir aber wie stabil ich abgenommen habe. War früher nicht so mit den Pülverchen ....
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 18,30g | Prot: 75,30g | Karb: 126,90g.
Makan Pagi: Nestle Clusters Mandel, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Cool Flakies, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Activia Pfirsich-Maracuja. Makan Siang: Kaufland Putenbrustfilet, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|