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Reistag hat gefruchtet 🍚Wasser is wech 😎
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75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2177 kkal
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Lemak: 96,05g | Prot: 110,61g | Karb: 168,87g.
Makan Pagi: Elstar, Harzer Harzer Roller, Weizenbrötchen. Makan Siang: Frischkäse Light, Milbona Schlagsahne, Edeka Feta, Beck's Bier (330ml), Rotkohlsalat, Blumenkohl, Weizenbrötchen, Rasting Rinderhackfleisch, Bratwurst. Makan Malam: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (330ml). lagi...
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Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hat mich inspiriert, also keine Sorge, mache keinen Reistag, aber Milchreis zu Mittag, denn heute Abend gibts Spaghetti.
04 Mar 17 oleh anggota: marcothebrain
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Jupp, bei mir auch 🍚...aber immer noch nicht Tiefststand...
04 Mar 17 oleh anggota: Viviace
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Sejarah Berat Badan holger.n
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