Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2017
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
847 kkal
|
Lemak: 22,76g | Prot: 97,49g | Karb: 63,06g.
Makan Pagi: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Кальмары (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Santal Красный Грейпфрут, Помидоры Черри, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Хрустящая Морковка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|