Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2017
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2017:
|
1731 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 130,44g | Karb: 149,55g.
Makan Pagi: Activia Himbeere, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Cool Flakies, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Cappuccino. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackene oder Gekochte Forelle. Makan Malam: Salakis Feta Light, Thunfisch in Öl (Konserviert), Bonduelle Frischer Rucola, Tomaten, Margarine, Bauernbrot, Dulano Italienischer Landschinken. Camilan/Lainnya: hanuta Hanuta Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|