|
16,4%
Хочешь ещё булок и маффинов?(
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2017:
|
1178 kkal
|
Lemak: 72,09g | Prot: 88,99g | Karb: 45,91g.
Makan Pagi: Физалис, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Сибирская Клетчатка Очищающая, Lactica Йогурт Греческий 4%, Let's Do Organic Мука Кокосовая, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо, Нателла, Арахисовая паста. Makan Siang: Спаржа по-корейски, Тефтели в соусе. Makan Malam: Льняное Масло. Camilan/Lainnya: Благода Творог Крестьянский 12%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|