Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2017
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2017:
|
2580 kkal
|
Lemak: 109,55g | Prot: 107,12g | Karb: 276,70g.
Makan Pagi: Лаваш, Борщ с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Siang: Хлеб Черный, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Белый Рис. Makan Malam: Сметана, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Сметана. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Традиционное, Chocolite Protein Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|