Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2017
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2017:
|
2049 kkal
|
Lemak: 93,05g | Prot: 90,95g | Karb: 230,92g.
Makan Pagi: Сваля Сыр Литовский 45%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Семейка Озби Баранки с Ванилью, ВкусВилл Лукум Ванильный, Свинина Отварная, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Makan Malam: Авида Кефир 3,2%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Camilan/Lainnya: Яшкино Крокант с Миндалем, Кедровые Орехи, ВкусВилл Зефир Ванильный, Ашан Груша Вяленая, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|