Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2017:
|
1937 kkal
|
Lemak: 99,25g | Prot: 67,09g | Karb: 173,51g.
Makan Pagi: Chia-Samen, Provamel Mandelmilch Natural, Alnatura Agaven Dicksaft, Alpro Soya Joghurt Natur. Makan Siang: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Makan Malam: Brokkoli, Äpfel, Putenbrust Fleisch, König Pilsener Pils, Olivenöl, Rote Paprika, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Wiebold Feine Trüffel. Camilan/Lainnya: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Mandarine, Mayonnaise, Käse, Rapunzel Kakaobutter, Alnatura Mandelmus, Alnatura Amaranth Gepufft. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna_38
|