Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2017
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2017:
|
1176 kkal
|
Lemak: 31,51g | Prot: 78,81g | Karb: 144,04g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Куриные Фрикадельки, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Пекинская Капуста, Куриные Фрикадельки, Домик в деревне Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Сырная Запеканка, Лукас Печенье Зерновое, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natishka_tk
|