Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2017
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2017:
|
1686 kkal
|
Lemak: 73,66g | Prot: 114,64g | Karb: 137,55g.
Makan Pagi: Wiltmann Peperoni-Salami, Loose Quäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Gourmet Zanderfilet, Rapsöl, Iglo Rahm-Blattspinat, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Butter, Salzkartoffeln. Makan Malam: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, rosenkohl, Gekochter Sellerie, Zwiebeln, Klare Gemüsebrühe, porree, Möhren. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|