Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2017
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
336 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 5,11g | Karb: 7,25g.
Makan Pagi: Coco Do Vale Coco Ralado, Amêndoas sem Casca, Itambé Creme De Leite Leve. lagi...
|
|
1640 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belleramos
|