|
Der Apfeltag hat sich gelohnt 🙂der Ausrutscher ist Geschichte 😉
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
880 kkal
|
Lemak: 16,51g | Prot: 87,79g | Karb: 95,87g.
Makan Pagi: Kiwi, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Salatgurke, Rispentomaten, REWE Romana Salatherzen. Makan Malam: Linseneintopf. Camilan/Lainnya: Mein Q Quarkcreme Protein Natur. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holger.n
|