Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2017
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2017:
|
514 kkal
|
Lemak: 2,19g | Prot: 13,71g | Karb: 90,13g.
Makan Pagi: Caffè Freddo. Makan Siang: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Carote, Pomodori, Finocchio Crudo. Camilan/Lainnya: Gin, Campari Campari. lagi...
|
|
2136 kkal
|
Latihan:
camminare - 16 menit, danza moderna - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Feb 17 oleh anggota: KatherinePeers
|
14 Feb 17 oleh anggota: Ostico
|
14 Feb 17 oleh anggota: KatherinePeers
|
Scusa Katherine, ma tu assumi SOLO le calorie indicate nel diario??
Non credo...!!
Sono pochissime!!
14 Feb 17 oleh anggota: vidafrenetica
|
si vida assumo sl quello ke scrivo...
15 Feb 17 oleh anggota: KatherinePeers
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatherinePeers
|