|
Кто в пятницу праздновал в ресторане, тот в понедельник видит на весах конкретный такой привес.
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2017:
|
1406 kkal
|
Lemak: 41,52g | Prot: 177,22g | Karb: 76,64g.
Makan Pagi: Effective Nutrition Протеин Effective, Резной Палисад Творог 5%. Makan Siang: Багет, Madre Labs Omega-3, Редис, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Makan Malam: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Конти Золотая Лилия, Кремлина Инжир в Шоколаде, Лама Хлеб Скандинавский Заварной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|