Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2017
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
|
1262 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 88,28g | Karb: 73,97g.
Makan Pagi: Qualitá Maçã, Panqueca Fit de Banana, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Makan Siang: Tang Refresco em Pó, Cenouras, Abobrinha Recheada. Makan Malam: Tang Refresco em Pó, Perdigão Presunto, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Hambúrguer Bovino. Camilan/Lainnya: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo Mexido, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luiz sergio 01
|