Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2012
105 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 40 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2012:
729 kkal Lemak: 25,76g | Prot: 37,12g | Karb: 87,90g.   Makan Pagi: Coffee (Instant), Milk, Corn Flakes. Makan Siang: Balsamic Vinegar, White Rice (Long-Grain, Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Fish. Makan Malam: Fried Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ground Beef. Camilan/Lainnya: Oranges, 2% Fat Milk, Date, Tea Unsweetened, Dry Roasted Salted Peanuts, Cashew Nuts, Almonds. lagi...
2558 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tarlonG


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.