|
😊
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2017:
|
535 kkal
|
Lemak: 9,15g | Prot: 58,91g | Karb: 62,75g.
Makan Pagi: Elstar. Makan Siang: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hallo Pizza Gemischter Salat, Birnen. Makan Malam: Zwiebeln, Rosenkohl (Gefroren), Lidl Rumpsteak. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
HUIIII, da haben die Blauen Dich aber gestern beflügelt, hm!? ;)
05 Feb 17 oleh anggota: Schalkerin1904
|
Genau wir waren besser, nur das Tore schießen klappt noch nicht 😉
05 Feb 17 oleh anggota: holger.n
|
05 Feb 17 oleh anggota: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holger.n
|