Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2017
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2017:
|
1530 kkal
|
Lemak: 89,11g | Prot: 133,07g | Karb: 48,68g.
Makan Pagi: Sementes de Linhaça. Makan Siang: Elegê Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Parmalat Leite Integral, Atlhetica 100% Pure Whey, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pulskas
|