Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2017
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
|
863 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 61,36g | Karb: 33,47g.
Makan Pagi: Iogurte Natural, Queijo Mozzarella, Café, Ovo, Mamão Formosa, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Jasmine Gergelim Branco Natural, Azeite de Oliva, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Gratinada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface, Vagem Cozida, Queijo Branco, Carne de Panela. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ManuelaSchu
|