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Endlich wieder etwas abgenommen und auf dem Stand Anfang der Woche.
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95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2017:
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1831 kkal
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Lemak: 70,09g | Prot: 125,22g | Karb: 169,59g.
Makan Pagi: Nestle Clusters Mandel, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kellogg's Toppas, K-Classic Cool Flakies, Almighurt Pfirsich Maracuja, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Cappuccino. Makan Siang: Spaghetti alle Vongole. Makan Malam: Räucherforelle, Leicht & Cross Goldweizen, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Margarine, Cucina Balsamico Creme. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hathor7760
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