Daftar  |  Masuk

Jurnal AlexAlex13, 31 Jan 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
63,8 kg Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Januari 2017:
967 kkal Lemak: 32,36g | Prot: 87,14g | Karb: 78,27g.   Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердый. Makan Siang: Сашими Желтохвоста, Кальмар. Makan Malam: Первая Свежесть Сердце Куриное, Agama Королевская Креветка XXL. Camilan/Lainnya: Дикси Мандарины, Сыробогатов Пармезан, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
1608 kkal Latihan: Istirahat - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AlexAlex13


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.