|
надо же, это и правда работает! первый результат! ))))
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 71,13g | Prot: 25,14g | Karb: 187,70g.
Makan Pagi: Сахар, Макдоналдс Латте, Салат Консервированный (Помидоры, Огурцы, Балгарский Перец), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кедровые Орехи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Точно! в сваренном рисе 116 ккал. Удивительно, но подобные графики еды реально работают. удачи в похудении!
|
06 Feb 17 oleh anggota: Samalz1943
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Samalz1943
|