Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2017
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 22,07g | Prot: 55,93g | Karb: 111,36g.
Makan Pagi: Ладоград Рулет Куриный, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Makan Siang: Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Кефир Термостатный 3,2%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Святой Источник Вода Негазированная, Мандарины, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кумкват Сушеный, Коркунов Горький Шоколад 72%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|