Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2017
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 67,94g | Prot: 94,44g | Karb: 214,69g.
Makan Pagi: Naturally More Almond Butter, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Jamestown Brand Bacon. Makan Siang: Keebler Town House Pita Crackers, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Lean Cuisine Culinary Collection Tortilla Crusted Fish. Makan Malam: Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Noodle, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Weight Watchers Chocolate Creme Cake, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Pinata Apple. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sydvicious9127
|