Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2012
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
3807 kkal
|
Lemak: 169,58g | Prot: 157,07g | Karb: 281,01g.
Makan Pagi: Organic Apple Cider Vinegar, black cherry juice, sauerkraut, organic jumbo eggs, extra virgin coconut oil, unsalted butter, coffee. Makan Siang: udo, udo, hummus, buenatural corn tortilla, buenatural corn tortilla. Makan Malam: butter, Fruit, Flax and Fiber Whole Grain Muffins, butter, Raisins, red wine, broccoli burst, round tip. lagi...
|
|
2912 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 30 menit, Duduk - 10 jam, Latihan Beban (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 4 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorseybroich
|