|
18,5%
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 59,34g | Prot: 76,79g | Karb: 47,71g.
Makan Pagi: Royal Forest Семена Чиа, Яйцо, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Каждый День Семга Слабосоленая, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Лимон, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Makan Siang: Сыр Landers 30%, Яйцо Куриное, Овощной гарнир. Makan Malam: Умалат Брынза Болгарская, Суши Шоп Мисо Суп, Каждый День Семга Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 15%, Лимон, Домик в деревне Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|