Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2016
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 93,83g | Karb: 154,11g.
Makan Pagi: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Land O' Frost Deli Snackers Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Makan Siang: Newman's Own Lite Italian Dressing, Hanover Chick Peas, Green Olives, Fresh Express Premium Romaine. Makan Malam: Chicken Breast, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Great Value Pinto Beans, Corn On The Cob with Butter. Camilan/Lainnya: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Sonic French Fries with Cheese (Regular), Starbucks Chocolate Cake Pop. lagi...
|
|
2718 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 1 menit, Tidur - 7 jam dan 59 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sydvicious9127
|