Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2012
|
128,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 80,73g | Prot: 96,96g | Karb: 130,07g.
Makan Pagi: cheese, bacon, eggs. Makan Siang: Marathon Protein Bar. Makan Malam: Chicken McNuggets (4 Pieces), pasta. Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Caramel Rice Cakes. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|