Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2017
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 69,74g | Prot: 87,04g | Karb: 161,72g.
Makan Pagi: K-Classic Cool Flakies, Cappuccino, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Lidl Haferflocken. Makan Siang: Kraft Schaschlik Sauce, Grüne Brechbohnen, Ja! Erbsen und Möhren, Edeka Rinderhackfleisch, Reis (Gekocht), Rapsöl. Makan Malam: Cucina Balsamico Creme, Putengeschnetzeltes, Champignons Frisch, Rapsöl, Kopfsalat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|