Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2017
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 53,69g | Prot: 85,79g | Karb: 251,69g.
Makan Pagi: Äpfel, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Cappuccino. Makan Siang: Lovilio Grana Padano Gerieben, Kopfsalat, Casa Romantica Pesto Alla Calabrese, Landvogt Maccaroni. Makan Malam: Aldi Prosciutto Cotto, American Sandwichgurken in Scheiben, Bauernbrot, Frischkäse, Cucina Culatello Di Parma, Deluxe Prosciutto Crudo, Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|