Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2010
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2010:
|
912 kkal
|
Lemak: 20,87g | Prot: 38,76g | Karb: 147,95g.
Makan Pagi: soy milk, Regular Flavor Instant Oatmeal, Sugar Free Vanilla Soy Cappuccino. Makan Siang: Sweetpotato. Makan Malam: Green Bell Pepper, Crushed Tomatoes (Canned), Instant Brown Rice, Ground Turkey. Camilan/Lainnya: Sugar Free Vanilla Soy Cappuccino, Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allyssafabulous
|