Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2017
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 87,78g | Karb: 221,56g.
Makan Pagi: Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Loose Quäse, Grafschafter Knäckebrot. Makan Siang: Clementinen, Äpfel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Malam: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Orangen, Möhren, Porree, Gekochter Sellerie, Rosenkohl, Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Maggi Klare Gemüsebrühe. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
liebe Suse, nach den Feiertgen ist das eigentlich die falsche Richtung. Wolltest Du da hin oder geht es Dir nicht gut ?
21 Jan 17 oleh anggota: Reisefigur
|
...ja das ist wohl wahr...ach ich kriege einfach die Kurve nicht mehr
24 Jan 17 oleh anggota: abnehmsuse102
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|