Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2017
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 61,99g | Prot: 189,38g | Karb: 226,28g.
Makan Pagi: Пассим Хлопья Четыре Злака, Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм, Сахар. Makan Siang: Хурма, Яблоко Желтое, Жаркое из Говядины с Черносливом. Makan Malam: Чернослив, Жаркое из Говядины с Черносливом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lvm44
|