lvm44 - Anggota

lvm44

Bergabung Juni 2012

Pos

180

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

103 kg

Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg

Berat badan saat ini

89,6 kg
Capaian: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

65 kg

Sisa: 24,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan lvm44

	Maxdud124
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	Purplefeather
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	frolsn
	(hanya terlihat oleh pengikut)

Kalori: 372kkal | Lemak: 17,48g | Karb: 47,84g | Prot: 7,09g

Нежные и хрустящие.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Морс Облепиховый с Мякотью
	Latihan Beban (Sedang)
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang)