Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2010
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2010:
|
1396 kkal
|
Lemak: 44,67g | Prot: 76,72g | Karb: 162,47g.
Makan Pagi: Coffee, joseph's lavash wraps, Cheddar Cheese, egg, Soft Salami. Makan Siang: Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Buffalo Wings, Cheddar Cheese, goya spanish rice, Mixed Salad Greens, cedar's chickpea salad. Camilan/Lainnya: Soft Pretzels. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polarbear1071
|