|
No Comments
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 132,47g | Karb: 127,22g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Данон Творог Мягкий 0%, Зеленое Яблоко, Салат Овощной, Азбука Вкуса Треска под Маринадом. Makan Malam: Яйцо (Целое), Зеленое Яблоко, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сахар, Изюм, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Happy-life
|