Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2017
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 107,05g | Prot: 25,87g | Karb: 20,41g.
Makan Pagi: Bonfesto Маскарпоне, Лакомо Сливки 20%, Edward & Sons Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Капустняк, Шоколад. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Fish House Тунец Кусочками в Масле. Camilan/Lainnya: Салат Айсберг, Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|