Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2017
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 39,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 80,89g | Prot: 71,70g | Karb: 215,45g.
Makan Pagi: Nancy's Quiche Florentine, Boiled Egg. Makan Siang: Hunt's Snack Pack Tapioca Pudding, Subway 6" Veggie Delite, Subway 6" Flatbread, Spinach, Light Mayonnaise, Olive Oil, Black Olives, Tomatoes. Makan Malam: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K White Fudge Dipped Pretzels. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sydvicious9127
|