Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2017
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 106,60g | Prot: 96,99g | Karb: 84,33g.
Makan Pagi: Rolffes Delikatess Rohschinken, Schafskäse, Sucuk, Weizenbrötchen. Makan Siang: Aldi Antipasti Mixteller. Makan Malam: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Body Attack Low Carb Brot, Lidl Hänchenbrust. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holger.n
|