Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 16,95g | Prot: 35,28g | Karb: 61,18g.
Makan Pagi: Kale, Almond Milk, Vega Protein & Greens Vanilla, Safeway Frozen Mixed Berries, Prana Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal. Makan Siang: Tim Hortons Double Double (Large). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan purringmeow
|