Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2017
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 63,95g | Prot: 77,44g | Karb: 202,46g.
Makan Pagi: Apfel, Schafskäse, Aldi Baguette. Makan Siang: K-Classic Kassler Aufschnitt, Käse, Laugenbrötchen, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Weizenbrötchen. Makan Malam: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Kürbissuppe, Baguette. Camilan/Lainnya: Weintrauben, Low Carb Muffin, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holger.n
|